Freu dich auf einen besonderen Sonntagabend mit Yoga & Sound. Im Yoga gibt es viele Wege und Werkzeuge, um Einheit von Körper und Geist zu erfahren. Nada Yoga ist der Weg des Klangs und gehört zu den ältesten Traditionen. Tauche für 120 Minuten ab in die Welt des Klangs und lass dich inspirieren.

Alles beginnt mit gemeinsamen Mantra-Chanting, gefolgt von einer dynamischen (Jivamukti-)Yoga-Klasse. Alles endet in einem extra langen Shavasana begleitet von einem tiefenentspannenden Sound Bath aus den berührenden Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls. 

Für dieses ganzheitliche Yoga-Special sind keine besonderen Vorkenntnisse notwendig. Sei offen für eine neue Erfahrung und lass dich Schritt für Schritt von Anne-Katrin in einen tiefen Entspannungszustand begleiten.

Wann  

Sonntag | 07. Dezember | 19:00-21:00 Uhr

Wo  

YogaLab Hamburg,   Schanzenstraße 99, 20357 Hamburg

Preis  

über den regulären Stundenplan buchbar, USC, egym/Wellpath, Hansefit, Dropin

Wir haben Matten, Blöcke, Bolster und Decken im Studio.     

Bringe dir gerne noch mit:  

• warme Socken und  

• einen Pulli mit, damit du es gemütlich und warm hast.   

Wenn du noch Fragen hast, melde dich sehr gerne.    

Ich freue mich sehr auf den gemeinsamen Abend.

Anne